最近SNSでよく見かける「自分の機嫌は自分でとる」ということばについてAkiとYochieが個人的な経験をもとにお話ししました。
これって単に自分を「甘やかす」こととは違うんだよね。みんなはどうやって「自分の機嫌は自分でとる」を実践してる？
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