マチアプの人、会社の人、日常で出会う人たちに傷つけられたり、嫌な気持ちにさせられたり、感情のアップダウンが多いなーって思っているあなたへ。自分を守るための方法、「設計」についてお話ししました。
働き方や生き方、そして“今”を大切にするためのヒントを等身大でお届けするHerbest Radioですが、ここでは語りきれない想いや、日々のJourneyを綴ったnoteも好評公開中です🌿
▶︎ Aki’s note（キャリアと生き方を通して、自分と向き合うJourneyの記録）
▶︎ Yochie’s note（ヨガと季節のリズムに寄り添う、こころとからだの学びのエッセイ）
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