Vrača se stara znanka radijskega etra - naša hišna dietetičarka in športnica Bernarda Habe. Ker je bil odziv na zadnjo oddajo velik, gremo v tokratni oddaji še globje!
Razkrila bo:
- zakaj hitra izguba kilogramov ni OK,
- kako izbrati pravi šport, da ne bomo takoj obupali,
- koliko časa rabimo, da se naučimo dobro plavat,
- kakšna je njena izkušnja iz gorskega maratona in
- konkretno - kakšne večerje so OK in česa se moramo pred spanjem izogibat.
Ne preslišite na 97,3 ali Radiokranj.si ali v vaši aplikaciji za podcaste.
