A saúde mental nunca esteve tão em pauta quanto atualmente. A pandemia de covid 19 e muitos outros acontecimentos históricos afetaram diretamente a sociedade, e por consequência, a saúde mental de todos.
Contudo, apesar da notoriedade, nem sempre se tem o total conhecimento sobre o que é saúde mental, ou, até mesmo, o que significa ter uma mente verdadeiramente saudável.
Neste episódio do podcast Nutrologia em Pauta, a conversa é com Marcus Netto, psicanalista e doutor em psicologia pela USP. O especialista em saúde mental fala como os acontecimentos sociais afetam diretamente o bem-estar psíquico, além de discutir estratégias para ter uma boa saúde mental.
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Produção: Estúdios Voz – www.vozeconteudo.com.br - @estudiosvoz
