Hoje vamos refletir sobre a RESILIÊNCIA
… primeiro, vamos ao significado da palavra:
resiliência
substantivo feminino
1. 1.
FÍSICA
propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica.
3. 2.
FIGURADO (SENTIDO)•FIGURADAMENTE
capacidade de se recobrar facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças.
Agora trazendo para a nossa vida enquanto pessoas humanas que somos, resiliência é basicamente a capacidade de suportar bem as adversidades e resistir aos desafios.
Ser resiliente é uma capacidade a ser desenvolvida diariamente.
E ao contrário do seu significado literal, enquanto pessoas, pode ser que no fim das contas, a gente não retorne ao estado físico inicial, ainda que sejamos resilientes, mas a pessoa que é resiliente de fato, consegue juntar os cacos e se refazer depois da tempestade.
Um dos segredos para se obter a resiliência é sendo mais flexíveis.
Por: Adriana C A Figueiredo
Autora do livro: Estreia de Mãe
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