📝Why It Matters? ทำไม...ถึงสำคัญ “การออกกำลังกาย” คืออะไร ทำไมถึงสำคัญ มีกี่ประเภท คำแนะนำสำหรับคนที่อยากเริ่มออกกำลังกาย เรื่องที่คนชอบเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พูดคุยกับคุณภัทร Certified Personal Trainer & Fat Loss Specialist ผู้ก่อตั้งและเจ้าของเพจ แหมทำเป็นฟิต (Do it fit) | ดำเนินรายการโดย พี พนิต เจ้าของเพจ “วันนี้สรุป..มา"