Você sabe ouvir a sua sabedoria interna? Consegue entender o que o seu corpo realmente precisa? Esse episódio da pitada de reflexão é para nos lembrar de ouvir e atender as nossas necessidades, a parar de ouvir a nossa mente (que às vezes mente) e se conectar com o nosso corpo. O nosso corpo sempre sabe o que precisamos, basta ouví-lo.
