We hebben het er nooit over, want tsja... da's dus lastig. Schaamte.
We hebben zelfs last van schaamte over de schaamte.
ADHD en schaamte heeft een aantal diepere lagen en gevolgen. Daarover in deze aflevering meer. Bijvoorbeeld over waarom we zoveel schaamte voelen. En wat schaamte te maken heeft met de fight, flight, freeze reactie.
Links uit deze aflevering:
ADHD en Depressie
Waarom je juist wel moet vertellen over je ADHD
Kijk hier voor de volledige shownotes en een transcript van deze aflevering.
