Listen

Description

Deel 1 gaat over het hoe je plant en structureert als je ADHD hebt, helemaal tijdens de feestdagen, zodat je niet overprikkeld en overweldigd raakt. 

Deze deel 2 gaat over hoe je het dan regelt als het even allemaal niet loopt zoals je gepland hebt. Want dat gebeurt gewoon. 

Links uit de aflevering:

Bullet journal bij ADHD

Kijk hier voor de volledige shownotes en een transcript van deze aflevering