最近、また右脳が注目されていますね～
思考を排除して、右脳優位に切り替え
「今ここ」に集中❣❣
ある日突然脳卒中に襲われ
左脳が機能しなくなるという体験をした
脳科学者のジル・ボトル・テイラーさんも
これ以上はないほどの多幸感に包まれたそうです
右脳には「区別・分類」という働きがないので
ワンネスの世界を感じられるのでしょう💕
そして
そこには
過去も未来もない
そもそも言語がない
だから、悩みなど生まれようがない✨
でもね、やっぱり 左脳があってこその”私”です
言語を操り、思考もしたい❣❣
だって人間だもの😆
右脳とマインドフルネスは、相性が良さそうだけれど
瞑想とは、左脳を停止することではありません
瞑想マスターたちの脳波はガンマ波という、とても高い状態にあるそうな😳
ところで
イルカさんは右脳と左脳を別々に休ませることができるそうです
きっと、たぶん、もしかすると
人類にも出来るはず
目指せ！イルカ脳🐬
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音楽：BGMer
