【要注意】チャクラの位置、ズレちゃってるかも！？
チャクラとは、簡単に解説すると、エネルギーの出入口🌀
ヨガの流行と共に
広く知られるようになりましたが
数や部位、色などについては
諸説あります。
一般的なチャクラは７つあり
おおよその位置としては、
脊髄の基底、丹田、みぞおち、胸の中央、喉、眉間、頭頂部✨️
身体を通る氣の流れの重要ポイント地点であるこのチャクラを
整えたり、活性化することは
心身を健やかに保つだけでなく
生き方にも大きく影響すると考えられています🧘
ヨガのクラスで、チャクラの部位を意識して動いてみたり、
イメージしたりというワークをした方もいらっしゃるでしょう。
ところが！！
とても重要なことを見逃していたかもしれません！！
このチャクラ、位置がズレていることがあるそうなんです😨
むしろ、しょっちゅう、ズレているそう😅
理想としては、身体の正中線に沿って、並んでいる状態です
大きくズレていると、壊れたコンパスのように
直感も、誤った方向に振れてしまうのだとか😳
あぶなっかしいですよね💦
イーマ・サウンドのプラクティショナーでいらっしゃる
みおさんに、チャクラの位置を整える方法も伺ってみました😊
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