🤬 ¿Qué tan fácil es para ti expresar tu enojo? ¿Qué tan buen@ te consideras expresándolo? ¿Cómo aprendiste a expresarlo? ¿Qué resultados has obtenido de la forma en que expresas tu enojo?
😎 En este episodio te compartimos una perspectiva diferente acerca del enojo, charlamos sobre lo crucial que es en nuestras vidas y el impacto tan dañino en nuestras vidas que resulta por reprimirlo.
🧔🏾♂️👩🏻Si buscamos ser adultos sin ira, tener paz en nuestra vida y convertirnos en protagonistas sobre nuestra propia vida debemos de aprender a gestionar nuestro enojo.
