Hey, wir sind Jessi und Franzi, deine Holistic Ladies. Schön, dass du zu unserem Podcast gefunden hast!
In dieser Folge wird Jessi dich mitnehmen, um zu erfahren, was Morgen- und Abendroutinen sind und warum sie so wertvoll sein können. Lass dich inspirieren mit neuen Ideen und bringe neuen Schwung in deinen Alltag.
00:00 Opener, Intro und kleine Einleitung zum Thema "Routinen"
03:35 Morgen-Routine
08:40 Abend-Routine
14:20 Allgemeine Infos für Morgen- und Abendroutinen
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Wir freuen uns, dass du heute dabei warst,
Deine Holistic Ladies
Jessi & Franzi
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𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐈𝐧 / 𝐗𝐢𝐧𝐠
Jessica Devani Buchner
Franziska Becker