Listen

Description

Hey, wir sind Jessi und Franzi, deine Holistic Ladies. Schön, dass du zu unserem Podcast gefunden hast!
In dieser Folge wird Jessi dich mitnehmen, um zu erfahren, was Morgen- und Abendroutinen sind und warum sie so wertvoll sein können. Lass dich inspirieren mit neuen Ideen und bringe neuen Schwung in deinen Alltag.
00:00 Opener, Intro und kleine Einleitung zum Thema "Routinen" 
03:35 Morgen-Routine 
08:40 Abend-Routine 
14:20 Allgemeine Infos für Morgen- und Abendroutinen 

Dir hat diese Folge gefallen? Dann freuen wir uns riesig, wenn du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung da lässt!
Schalte nächste Woche wieder ein, für mehr Themen rund um deine Gesundheit.
Wir freuen uns, dass du heute dabei warst,
Deine Holistic Ladies
Jessi & Franzi
Für einen gemeinsamen Austausch findest du uns auch bei Instagram:
𝐈𝐍𝐒𝐓𝐀𝐆𝐑𝐀𝐌
@holistic.ladies
@mein.leben.ist.wertvoll
@no.time.for.health
Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten findest du hier:
𝐖𝐄𝐁𝐒𝐈𝐓𝐄𝐒
https://www.meinlebenistwertvoll.de/
https://www.beckerfranziska.com/
𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐈𝐧 / 𝐗𝐢𝐧𝐠
Jessica Devani Buchner
Franziska Becker