Pedro Martinez (también lo pueden encontrar en Instagram como: life_nutrition_support) es el invitado al podcast en esta semana donde hablamos de las carreras obstáculos. El es licenciado en nutrición y entrenador en Vivo Fit quien ha participado en varias carreras y nos comparte su experiencia como competidor y nos da tips sobre cómo prepararnos para una carrera de este tipo.-¿Qué son las carreras de obstáculos?
-Su experiencia
-¿Cuál fue tu primera competencia de obstáculos?
-¿Cuántas carreras llevas realizadas?
-¿Como te preparas para una carrera de obstáculos?
-Nutricion
-Entrenamiento
-¿Qué distancias podemos encontrar?
-¿Qué obstáculos hay?
-¿Crees que cualquier persona pueda realizarlas?
-¿Dónde se realizan?
-¿Tienes pensado próximamente realizar una?
-3 recomendaciones para correr tu primera carrera de obstáculos
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