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Porque sofremos? De acordo com os ensinamentos orientais, a causa maior do sofrimento é a ignorância a respeito da verdadeira natureza humana, que é a pura consciência de que somos seres já completos, perfeitos e, por isso, a felicidade já existe em nós. Assim, diz este ensinamento, se faz necessário a busca pelo autoconhecimento através de meditações, recitação de mantras e atitudes de elevada moral, tudo isso centrado no próprio homem. Mas se isso fosse verdade, não haveria infelicidade por parte daqueles que professam esta filosofia! Nesta mensagem são apresentadas algumas razões para o sofrimento existir e como se livrar dele.