エドゴンです。
今回のお勉強のテーマ：一人暮らしで食費を2万円以内に抑える6つの方法！
●内容（目次）
（１）私の直近3ヶ月の食費について
（２）1.外食をしない
（３）2.ペットボトルは買わない
（４）3.お弁当は買わない
（５）4.間食は少しだけにする
（６）5.スーパーで安い食材を買う
（７）6.お酒を控える
統合失調症を患っていますが、治療を継続中です。
精神病院に3年間、入院していました。
Podcastがどのような感じなのか、試しに録音をしてみました。
不定期にではありますが、更新して行く予定です。
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よろしくお願いいたします。
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