みなさんには考えただけでもワクワクするやってみたいことはありますか?
パッと頭に思い浮かんだことで「これやってみたいかも!」と思ったことをジャーナルなどにメモしてみてください♪
すぐに頭の中で「でもお金かかるし・・・」「時間ないしな〜」と思ってかき消さずに、自分が素直にやってみたいと思ったことを書き出してみることで、自分の気持ちを大切にできるステップを踏み出せるかもしれません
"自己否定から抜け出してありのままの自分を受け入れるベースを作る1ヶ月"
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Journaling clubについて📓
🤎毎月開催
🤎ジャーナリングの時間:毎月の振り返り、気持ちのチェックイン、できたこと、感謝したいこと、来月の目標決め、意図決め、嬉しかったことなど
🤎ミニレッスン:自分らしく生きるためのライフデザインレッスンや自己理解につながるレッスンやこれまで学んだこと(内容は毎月変わります)
🤎少人数グループで開催するので、安心して自分の気持ちをシェアできます
{参加方法} こちらから👇
『ジャーナルコミュニティー(無料)』をタップ!して、Google FormにメールアドレスまたはIGアカウントを登録していただけると、お知らせします💌
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日程はインスタグラムからお知らせします!⇩参加や気になる方はDMでお知らせください😊
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