Description

ストイックに食事のコントロールとトレーニングをして一気に痩せるではなく、医療的な情報を基に適度な運動と食事管理、薬の組み合わせてでじっくりと体重を落とすというオンラインコーチングプログラム。睡眠や感情面の指導もあるそうで、総合的な健康を考慮したプログラムなんですね～。