Wie kommt man dazu, Ultramarathon Läufer zu werden?
Und was ist das überhaupt genau?
Welche Tipps hat ein solcher Läufer?
In dieser Folge findet ihr zudem viele Inspirationen und mit Sicherheit auch neue Gesichtspunkte zum Thema Mindset im Sport und wie sich das positiv auf denen Alltag auswirken kann.
Zudem geben wir dir super Tipps mit, wie du ins Laufen einsteigen kannst und mit welchen Gedanken du zukünftig an deine Sportsession herangehen solltest.
All das und noch viele weitere Fragen, beantworten wir dir in dieser Folge.
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