Was ist eigentlich „gesunde Bewegung“?
Warum das 5 Minuten Ultra-Fatburn-Bauch YouTube Workout am frühen Morgen wenig damit zu tun hat und wie das moderne Leben dich fast schon aktiv an mehr Bewegung hindert…
…all das und viele weitere hilfreiche Tipps erklären wir dir in dieser Folge.
Viel Spaß dabei!
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