Low Carb, intermittierendes Fasten, Ketogene Diät... bis hin zu - "Friss die Hälfte"
Ja, welche "Diät" ist denn nun aus unserer Sicht am besten für deinen Abnehmerfolg?
Erfahre in der Folge, wie du diese für dich finden kannst und welche grundlegenden Dinge du beachten solltest, damit auch du nachhaltig abnehmen kannst. Und das ohne Jo-Jo Effekt, Frustration oder Verzicht.
Viel Spaß bei der Folge!
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Wenn du Probleme hast, einen geeigneten Weg zu finden, der dich nachhaltig und alltagstauglich an dein Ziel bringt - dann bewirb dich hier für ein kostenfreies Beratungsgespräch. Zusammen werden wir dann deine aktuelle Situation analysieren und dann gemeinsam an einem Actionplan erarbeiten.
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