Fett in Muskeln umwandeln; Muskeln aufbauen trotz Kaloriendefizit; Muskeln aufbauen und gleichzeitig Körperfett verlieren...
Egal wie du es nennen magst - es ist der Traum eines jeden Mannes, der zu viel Bauchfett mit sich herumträgt und mit seinem Erscheinungsbild nicht zufrieden ist.
Wir klären heute die Frage, ob gleichzeitiger Muskelaufbau und Fettverlust möglich ist und geben dir direkt 4 konkrete Tipps mit, wie du das in deinem Alltag perfekt umsetzen kannst!
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