Dans cet épisode, nous vous expliquons ce qui se passe dans notre corps en période péri-ménopause et ménopause. Il peut être intéressant d'écouter l’épisode même si vous êtes dans la trentaine ou début quarantaine, puisque vous comprendrez l'importance de s'occuper de nos symptômes pelviens avant d'arriver dans cette période de notre vie de femme. Mais sachez qu'il n’est jamais trop tard pour commencer une rééducation pelvi-périnéale. Bonne écoute !
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