Nous parlerons de douleurs aux relations sexuelles, mais plus particulièrement de vestibulodynie/vulvodynie et de vaginisme. Ces deux conditions assez complexes seront abordés séparément dans l'épisode, mais elles peuvent être présentes en même temps.
Vous n'êtes pas brisées, vous n'êtes pas seules ;)
Mentionnés dans cet épisode :
Vidéo sur le vaginisme ; à partager avec vos filles aussi quand elles commences à avoir leur menstruations (par rapport aux tampons à insérer), et avant d'avoir des relations : https://www.tightlywoundfilm.com/
Épisodes 55 et 56 sur la douleur aiguë et la douleur chronique.
Épisode 18 sur l'hygiène de la région pelvienne.
Épisode 28 sur les astuces pour les douleurs persistantes aux relations, pour le vaginisme.
Bonne écoute !
----------------------------------
Retrouve nos entreprises sur les réseaux sociaux (Instagram, Facebook, Tiktok, Youtube):
Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge.
Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis.
