O podcast PONTO ALTO em seu primeiro episódio, apresenta os assuntos mais importantes da Lição da Escola Sabatina (uma publicação trimestral da Igreja Adventista do Sétimo dia sobre temas biblicos). Esse episódio vai mostrar que o tema do descanso é tratado na Bíblia. O descanso é tão importante para Deus que Ele expressou isso através de um mandamento, o sábado. O PONTO ALTO também vai falar sobre as consequências de uma vida ocupada e sem descanso para a vida espiritual, emocional e física. Finalmente vai explicar o significa o verdadeiro descanso do ponto de vista biblico.
