1. Intro: Podcast by SweetSunflower, “oradoras” Susana Seixo e Sofia Rangel: amizade, histórias cruzadas, partilha de risos e lágrimas e muitaaaaa criatividade, ou segundo algumas pessoas IDIOTICE J
2. Tema: Fluir no Caminho: aprendizagens e crescimento
a. Entrada no último episódio da primeira temporada do Podcast Presente, deixando já a nota que uma segunda temporada ainda mais rica está a ser co-criada;
b. Fluir implica saber que vamos encontrar “pedras” no caminho e que parte de dentro de nós ESCOLHERMOS ultrapassar e continuar a seguir no caminho, como um rio que corre;
c. Paralelismo com o percurso do Podcast e do SweetSunflower;
d. Paralelismo com a vida: coragem de seguir e passar sonhos a realidade;
e. Partilha Susana & Sofia: a co-criação em nós, dores e curas, aprendizado e ferramentas que utilizámos/utilizamos (Yôga, mindfulness, Rebirthing, coaching,...);
f. Importância de ter quem nos escute sem julgamento!
3. Partilhas & Apelos: ainda este ano:
a. Segunda temporada Podcast Presente: “O que está atrás da cortina?” com convidados maravilhosos;
b. Ciclo masterclasses sobre Co-Criação: clrareza e simplicidade do conceito, como aplicar, testemunhos e o que o SweetSunflower oferece nesse sentido para um Mundo melhor e inspirador que começa com cada um de nós;
c. Ebook oferta sobre os tópicos do primeiro ciclo das SweetTalks (hábitos, rotinas, rituais e Happiness Project Plans);
d. Programa Presente & Challenge aberto para todos;
e. Classificação e partilha do Podcast: só vocês, caros ouvintes podem manter este nosso Presente!
4. Sugestão para se presentearem e CELEBRAREM:
Sweet Sunflower: Co-cria a (tua) realidade com Integridade!
Encomendarem um bolo ao @sweet.ds.dreams : o sonho da filha da Susana (Daniela Seixo) de ser Chef de pastelaria/doçaria. Celebrem com prazer é a sugestão ;)
5. Links Sweet Sunflower:
b. Instagram: SweetSunflowerPortugal
Facebook – Página e Comunidade: Sweet Sunflower
