Hola a todas, todos, todes… Es un gusto saludarles en este su podcast favorito.
En esta ocasión les traemos un tema muy importante para la salud mental y emocional de la población, hoy hablaremos sobre la depresión. Por mucho tiempo este concepto ha sido utilizado indiscriminadamente para enunciar a los procesos que se relacionan con la tristeza, sin embargo, es importante aclarar que al ser un concepto médico, se engloban diferentes temas que tienen que ser tratados de manera cuidadosa y para nosotros es importante aclarar que su correcto diagnóstico, le compete exclusivamente al personal de salud, ya sea un psiquiatra o un psicólogx.
Todes en algún momento nos hemos sentido tristes, hemos perdido la esperanza o la fuerza para continuar con la vida, sin embargo pasar por esta emoción es totalmente normal y natural, en nuestra cultura la tristeza es negada, difícilmente se nos permite sentirnos tristes, es ahí que utilizamos el término “depresión” para nombrar este estado de ánimo.
También hablamos a lo largo del episodio sobre su relación con la alegría de vivir, sobre el objetivo de vida, sobre las diferentes causas de la misma, cómo a veces ocultamos otras emociones detrás de la tristeza, entre otros temas.
Esperamos que disfruten este episodio, nuevamente gracias a quienes participaron con sus ideas para la elaboración de este episodio.
