Im Englischen gibt es das Sprichwort: "Wenn Dein einziges Werkzeug ein Hammer ist, dann sieht die ganze Welt wie ein Nagel aus." Die Bedeutung ist offensichtlich: wenn wir nur einen Weg kennen, um mit gewissen Situationen umzugehen, sind in unserer Wahrnehmung alle Situationen gleich und wir verhalten uns auch immer gleich. Das ist aber nicht immer gut. Falls Du heute in eine Situation kommst, welche bei Dir Stress auslöst, weil Du sie kennst und weisst, dass es Dir danach nicht gut gehen wird: versuche doch mal ein anderes Verhalten als das bisher vertraute, also wende mal ein anderes Werkzeug an. Dann hast Du es vielleicht nicht mehr mit einem Nagel, sondern einer zu schleifenden Holzplatte zu tun - die vielleicht statt Wortstärke (wie beim Hammer) eher Feinfühligkeit und Gleichmässigkeit verlangt. Und so kann der Ausgang der Situation ganz anders und für Dich und alle hoffentlich angenehmer sein - ohne dass Du Dir beim Schleifen eine Holzspreissel holst.
Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!