Wir waren noch relativ kleine Kinder als wir mal mit der Familie nach Ostdeutschland zu unseren Verwandten fuhren. Wir besassen ein relativ altes, günstiges Auto. Es regnete stark auf der Autobahn und dann ging der Scheibenwischer kaputt. Es wurde sehr gefährlich für uns ohne klare Sicht bei den hohen Geschwindigkeiten auf der Autobahn und wir mussten zu einer Tankstelle, die den Schaden reparieren konnte. Damit wir sicher durchs Leben gehen und somit auch für andere keine Gefahr sind, müssen wir achtsam sein, dass unsere Grundfunktionen im Leben intakt sind. Dazu zählen auch unsere Emotionen. Achte doch mal heute darauf, wie sehr Deine Emotionen, welche auch immer, Deinen Blick beeinflussen. Helfen sie dir zur klaren Sicht oder verzerren sie diese? Sind sie so heftig und überwältigend, dass sie andere wichtige Wahrnehmungen oder Verhaltensweisen aussetzen und Du am Ende in Gefahr gerätst oder andere gefährdest mit Deinen Reaktionen? Vielleicht Zeit für einen emotionalen Gesundheitscheck und die in Anspruchnahme von externer Hilfe.
Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!
