Você se cobra demais? se compara com outras mulheres? é muito crítica consigo mesma? se auto deprecia? se autossabota? acha que não é boa o suficiente? cuidado você pode estar sofrendo da síndrome da impostora!
O termo surgiu em 1978, quando as psicólogas Pauline Clance e Suzanne Imes, da Universidade do Estado da Geórgia, estudaram um grupo de 150 mulheres que tinham muito sucesso e, mesmo assim, 70% se sentiam uma fraude, ou seja, não mereciam os cargos que ocupavam.
De acordo com a psicóloga e pesquisadora da USP, Maria da Conceição Uvaldo, a síndrome da impostora dialoga com vários preconceitos, inclusive o de gênero. De modo geral, essa síndrome está diretamente relacionada às ideias que o patriarcado construiu sobre a figura da mulher, uma imagem que alimenta o machismo no pensamento social e contribui profundamente para a destruição da autoestima feminina, onde suas habilidades e competências devem ser frequentemente questionadas.
Calma, você não está sozinha, e infelizmente isso é muito mais comum do que imaginamos, mas a boa notícia é que você não é uma fraude!
