Hoje quero te explicar de forma mais aprofundada como os minutos de tédio vão te ajudar a ser mais produtivo e ter mais qualidade de vida e saúde mental. Vamos falar sobre a contemplação do tédio e os cuidados para não confundir “momentos de pausa” com “procrastinação”. Vem comigo, porque como sempre estou muito inspirada para te ajudar nessa jornada para uma vida melhor e mais feliz!
