Já dizia Renato Russo “toda dor vem do desejo de não sentir dor”. Já pensou como é curioso o fato de nossa mente produzir sofrimento na tentativa de não sofrer? O sofrimento existe, precisamos aceitar que ele é real, entender suas causas e descobrir formas de elimina-lo. Porque sim: é possível conduzir nossa mente e treina-la para uma vida mais assertiva e feliz. E hoje eu quero compartilhar com vocês 3 caminhos para o desenvolvimento dessa habilidade, que são: Disciplina,
Concentração e Sabedoria. Com isso, quero te ajudar a traçar uma rota orientada aos seus propósitos e objetivos, com ações, palavras e pensamentos que podem trazer o seu real cultivo da felicidade e não do sofrimento.
