No episódio dessa semana, quero falar sobre como podemos parar de tentar escapar das promessas fazemos a nós mesmos. Afinal, se sabemos o que precisa ser feito pra levar uma vida melhor, por que não colocar isso em prática de um jeito que respeite nossa realidade e nosso ritmo? Vem que eu quero de dar dicas pra você se organizar, acolher suas dificuldades e, ao invés de fugir, encontrar formas reais de fazer acontecer!
