Como transformar rigidez em flexibilidade? A regra do rígido está baseada em crenças tóxicas e pensamentos cristalizados. Quando a seguimos traçamos um caminho que conduz ao perfeccionismo, à exigência e à necessidade de controle. Agora, uma pessoa flexível desenvolveu a condição de olhar de frente para suas luzes e sombras. Ela sabe que nem sempre é possível atingir os melhores resultados e busca criar oportunidades para colocar em prática seus pontos fortes porque isso fortalece sua autoestima. E aí, com quais comportamentos você se identifica? Meu chamado nesse episódio é te direcionar ao caminho da leveza, você vem comigo?
