Über die Folge:
Heute spricht Miri mit Sarah über ihren langen Weg zu Olympia. Sarah ist Kanu-Sportlerin und war im 2er Team in Tokio 2021 am Start.
Diesmal wird weniger die Ernährung, sondern mehr das Thema Mindset und über die Kunst, es immer wieder zu probieren, gesprochen.
Am Ende gibt sie uns noch einen sehr tiefen Einblick in das Thema mentale Gesundheit im Leistungssport.
Viel Spaß dabei!
Instagram Sarah: @sarah_bruessler
Über den Podcast:
Fuel Your Body by Miri Krug ist der Podcast über Ernährung, Regeneration und Mindset. Hier bekommt Ihr wertvolle Informationen von Profisportlern und deren Trainern.
Über den Host:
Miriam Krug hilft Athleten und Hobbysportlern durch Ernährungsintervention und Regenerationsmaßnahmen bei ihrer Performance im Sport und Alltag. Sie ist Gründerin von NUBYMI, Evidence Based Nutrition Specialist, Bachelor in Sportmanagement und ist Studentin der Ernährungsmedizin.
Mehr Infos:
Instagram: @miri.krug und @nubymi_nutrition
Produkte und Services: nubymi.com
Buchungen zum Coaching: https://nubymi.com/coaching/
