Es wird eine neue Reihe innerhalb des Podcasts für euch ausprobiert: kurze Morning-Briefings, die Bezug auf aktuelle Themen nehmen. Außerdem erzählt Miri noch 1-2 Insights aus ihrem Coaching.
Gedacht sind die Sessions, dass ihr sie euch morgens oder auf dem Weg zur Arbeit anhören könnt :)
Thema heute:
Die angesprochene Studie:
Robert Wakolbinger-Habel, Matthias Reinweber, Jürgen König, Rochus Pokan, Daniel König, Peter Pietschmann, Christian Muschitz, Self-reported Resistance Training Is Associated With Better HR-pQCT–derived Bone Microarchitecture in Vegan People, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 107, Issue 10, October 2022, Pages 2900–2911,
ANGEBOTE RUND UM ERNÄHRUNG:
