Description

Heute ist Coach Jojo zu Gast und Miri und Jojo sprechen darüber, wie man Neujahrsvorsätze langfristig umsetzen kann.

Weitere Themen heute:

00 - 10:00 Minuten: Miris (persönlicher) Jahresrückblick und Planungen für 2023

• Neujahrsvorsätze: Umsetzungen, um Abzunehmen
• Habit-Building: wie man Gewohnheiten sinnvoll nutzen kann und Ziele setzt
• Wieso Crash-Diäten nichts bringen
• Wann Low Calorie Diäten etwas bringen können
• Ernährungscoaching bei NUBYMI - wie arbeiten wir?

JOJOS Instagram

ANGEBOTE RUND UM ERNÄHRUNG:

• Be your own Coach ab Januar 2023: https://nubymi.com/produkt/gruppencoaching
• Online-Kurs Frauen, Zyklus und Training
• Ernährungscoaching mit NUBYMI: https://nubymi.com/coaching/
• stelle deine unverbindliche Anfrage: https://nubymi.com/coaching-anfrage/
• NUBYMI: https://www.instagram.com/nubymi_nutrition/
• Miris instagram: https://www.instagram.com/miri.krug/