Listen

Description

Санди и Ксения говорят:

•о том как медитация влияет на поведение во время стрессовых ситуаций
•чем отличается практика утром от практики днём и вечером
•что каждую из нас расстраивает и тригерит
•почему Ксения не любит когда кто-то нарушает правила, а Санди всегда встаёт на защиту тех, кого выгоняют из какого-нибудь круга
•Свадхья - важность изучения древних текстов и мантр
•Санди о своей прямой связи с Буддой
А так же наши впечатления о высоких захватах в прогибах стоя и что же там происходит