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月曜日から1日間ファスティングをしましたので、その振り返りを共有します!

今後1日だけのファスティングやってみたいな~と思っている方はぜひ最後までお付き合いください。

・しょうこへの質問箱

⁠https://forms.gle/mHS8XLeqQL9WAPc17⁠

・しょうこの公式LINE

⁠https://lstep.app/glMxMVg⁠

・YouTube動画「1週間でマイナス3キロ!ファスティングの教科書」

https://youtu.be/_gIogbdLpoY

・しょうこのインスタ

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・Enjoy!ファスティング部(無料Facebookグループ)

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