Positive Gedanken sind nicht das einzige, was wir brauchen, um uns gut zu fühlen. Trotzdem glaube ich, dass unsere inneren Stimmen relevant für uns sind und es wertvoll ist, unsere Verbindungsstimme zu stärken. Positive Affirmationen sind dafür da, aus automatischen Gedankenmustern auszubrechen und sich zu erlauben, etwas anderes zu denken. Auf diese Weise dienen sie als eine Art Urlaub von dem, was üblicherweise in uns vorgeht und uns runterzieht.
Empfehlung für die Autorin Louise Hay
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