In questo episodio, tratto dal video di Youtube(https://bit.ly/3uDEaIw), parliamo di fascite plantare.
La fascite plantare è una patologia del piede causata dal sovraccarico della fascia plantare con dolore a livello della sua inserzione sul calcagno. Si stima che la fascite plantare possa arrivare a colpire fino a 1 milione di persone l'anno. In questo episodio vedremo le cause, gli esercizi di rinforzo e di stretching raccomandati dalle ultimissime evidenze scientifiche e tutti i possibili rimedi efficaci, quindi parleremo di plantari, onde d’urto, infiltrazioni… insomma tutto ciò che dobbiamo sapere per liberarci una volta per tutte dalla fascite plantare!
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