Нам тривожно. Ми не знаємо, як складатиметься ситуація. Не розуміємо, які рішення ухвалювати в таких умовах повної непевності. Проте є дещо, на що ми маємо вплив — і саме тому вирішили відкласти паніку та продовжувати нашу справу :)
У новому випуску подкасту поговорили загалом про тривожний стан, якими методами можна себе опанувати, які стратегії рішень існують — та на чому базувати свої плани.
Можливо, цей епізод не допоможе вам зберегти нерви, але точно допоможе відволіктися на годинку від новин. До речі, якщо ви маєте власні способи абстрагування від ситуації — діліться, будемо долати тривожність разом 💪🏻
Віримо та допомагаємо ЗСУ, працюємо над тим, на що маємо вплив, і тримаймося ❤️
Долучайтеся до обговорення в Інстаграм https://www.instagram.com/otidvi_podcast/
Підтримуйте подкаст Оті Дві на Патреоні https://www.patreon.com/otidvi
