「本とコーチング」のAyaが、お気に入りの言葉とほっと一息つける時間をお届けする番組です💌
第11回は、事業会社でCSをしながら、コーチとしてもご活躍されている須藤美幸さん（ストさん）をゲストにお迎えし、"haal"という概念についてお話させていただきました。
・今、この瞬間に目を向けるとは？
・気づいていなかった自分に出会う
・"haal"が広がった先の世界観
・足元の美しさに目を向けながら進んでいく
など、様々なテーマについてゆるやかにお話しさせていただきました。
このエピソードが、みなさんの"今、この瞬間"を感じるきっかけになりましたら嬉しいです。
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（今回、Ayaの声がストさんの声に比べて大きく録音されています。ご了承いただけますと幸いです🙇♀️）
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