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Heute haben wir eine weitere Special Folge für euch. Remo und Filip sprechen heute darüber, warum es unglaublich wichtig ist, wirklich genug zu essen, um erfolgreich abnehmen zu können. Häufig arbeiten wir mit radikalen Diäten entgegen unserem Stoffwechsel. Diese Folge ist ein wahrere Augenöffner, wenn du in der Vergangenheit mit dem Jojo Effekt zu kämpfen hattest.
Du erhältst in dieser Folge sehr exklusive Einblicke in die Tipps und Tricks von Fit on Time.
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