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¡Bienvenida a un nuevo episodio!

¿Te ha pasado que tienes ganas de comer y no puedes parar? En este contexto, reflexionas y no te explicas el porqué te sucede, si acabas de comer hace muy poco tiempo. ¿Será hambre? ¿Sientes algo que no sabes como explicarlo?. Finalmente comes y comes hasta sentirte mejor. 

El Dr. Rafarrufus, mejor conocido de esta manera por quienes somos sus radioescuchas, quien es host del programa "Supracortical" ha venido desde México a explicarnos este fenómeno. 

El objetivo principal de ésta entrevista es analizar y comprender ansiedad por comer y saber distinguirla con el hambre. Para el manejo de la obesidad y sobrepeso, ocasionados por una ansiedad descontrolada es indispensable tener un tratamiento conductual y en ocasiones farmacológico (es decir a través de medicamentos) para obtener un mejor resultado. 

Gracias por escucharme, saludos desde París.

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