¡Hola y bienvenidos al episodio #48!
Los batidos de proteína son y seguirán siendo el must de los deportistas. Es por esta razón que en la mesa con la Nutrióloga Experta se sentó a charlar con nosotros Sol Sigal, especialista en nutrición deportiva.
Sol, nos contará todo acerca de este tema: cuándo y cómo incluirlos, qué complementos proteicos son mejor y porqué, en qué deportes es mejor considerarlos parte de la dieta.
Si quieres conocer más a Sol o te gustaría tener una consulta uno a uno con ella, te comparto sus datos:
Su sitio: https://solsigal.com
Su insta: https://www.instagram.com/solecitoswim/
Su FB: https://www.facebook.com/NutriologaSolSigal
Gracias por escucharme.
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