Esse é o podcast de numero 1 da temporada onde falo sobre emergências clinicas. E pra chegar chegando falo sobre uma emergência clinica muito comum e o termo médico para descrever a perda de consciência é sincope popularmente conhecida como desmaios. Se você ainda não ouviu o podcast ouça agora e saiba o motivo desse passo a passo de manobras de contrapressão que vou descrever abaixo podem ajudar pessoas a se livrar de uma queda da própria altura.
Manobras de contrapressão:
1. Se apresente e se aproxime da pessoa se posicionando de uma maneira para evitar que essa pessoa caia.
2.Diga a pessoa que você conhece algumas manobras de contrapressão e que vai ajudar a melhorar.
3. Se for possível peça que a pessoa se deite cruzando as pernas e simultaneamente fazendo contrações dos músculos do abdômen.
4. Agora se essa pessoa não for capaz de deitar no chão como um idoso por exemplo, acomode essa pessoa sentada em uma cadeira e peça pra que ela tracione as mãos uma contra a outra e ao mesmo tempo peça pra que ela contraia os músculos do abdômen.
"De sempre preferencia para manobras de contrapressão dos membros inferiores pois assim você evita uma possível queda da própria altura."
