El cuarto pilar del modelo PERMA de la Psicología Positiva es «Meaning and purpose», en español es el propósito y sentido de la vida.
Y en este episodio cuento cómo a los 12 años ya sabía que quería estudiar y dedicarme a realizar en mi vida pero que, por situaciones adversas y desesperanza, abandoné y eso me hizo perder el sentido de la vida. También cuento cómo volví a recuperarlo gracias a crear mi misión de vida y leer sobre la teoría del bienestar.
Link al post con la información del episodio: https://mehacebienescribir.com/pagina-32-querer-reinventarte/
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Aviso: El siguiente episodio esta destinado solo para personas adultas. También hago esta aclaración porque voy a hablar sobre temas que te pueden sensibilizar y quizás estás en un momento en el que preferís no escuchar sobre temas sensibles. Si es así, poné pausa y hacé o escuchá otra cosa que te haga sentir bien. Y si te quedás escuchando el episodio, gracias, muchas gracias.
**El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.**