En episodio cuento sobre cómo me di cuenta que el tipo de escritura que yo usaba y uso se denomina "terapéutica", cómo encontré el primer libro que leí sobre escrituroterapia y cuáles son las cosas que tenés que tener en cuenta para comenzar a realizar ejercicios de escritura terapéutica.
Link al post con la información del episodio: https://mehacebienescribir.com/pagina-3-que-es-la-escritura-terapeutica/
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Aviso: El siguiente episodio esta destinado solo para personas adultas. También hago esta aclaración porque voy a hablar sobre temas que te pueden sensibilizar y quizás estás en un momento en el que preferís no escuchar sobre temas sensibles. Si es así, poné pausa y hacé o escuchá otra cosa que te haga sentir bien. Y si te quedás escuchando el episodio, gracias, muchas gracias.
**El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.**
