W dzisiejszym odcinku polecam Wam książki, które warto przeczytać w wersji papierowej (przyswajamy je o 1/3 lepiej!) i podcasty, które ostatnio odkryłam. Wspólnym mianownikiem tych polecajek jest dbanie o zdrowie psychiczne i szeroko pojęty well-being. Zapraszam!
